L'alimentazione del pastore

una guida, non un semplice manuale

L'alimentazione Pastore nasce da un'esperienza di vita autentica, radicata profondamente nella terra e nella tradizione.

Non è una teoria moderna o una dieta alla moda, ma un modo di vivere che si è sviluppato nel corso di generazioni a stretto contatto con la natura e con il territorio. Negli ultimi anni di esperienza sul campo e studio ho elaborato uno stile alimentare basato sull'alimentazione del pastore, aggiungendo teorie che, data l'esperienza, ritengo coerenti e valide, come quella del gruppo sanguigno.

Ritroverai la libertà e il piacere di dimagrire mangiando cibi idonei a sazietà. Eliminerai i cibi artificiali e selezionati dall'uomo che stanno facendo ammalare il mondo occidentale: il dimagrimento, l'incremento di massa muscolare ed infine una pelle perfetta saranno delle semplici conseguenze!

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  Sovrappeso e problemi metabolici

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  Intestino irritabile e gonfiori

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  Psoriasi e dermatiti

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  Miglioramento di condizioni autoimmuni

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  Perdita di massa grassa

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  Incremento di massa muscolare